Ontspanningsoefeningen

Wanneer:
12 november 2020 @ 20:00 – 20:40
2020-11-12T20:00:00+01:00
2020-11-12T20:40:00+01:00

Begeleiding: Wendy

Door deze oefeningen ga je ontspannen de avond en je bed in.

We doen hele rustige, milde bewegingen en ademoefeningen.

Na afloop delen we  ervaringen.

Via Zoom; stuur email naar: welkom@ankschravendeel.nl voor 19.30

Dana voor het Vipassana centrum