BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vipassana-meditatiecentrum Groningen - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Vipassana-meditatiecentrum Groningen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261128T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261128T163000
DTSTAMP:20260621T113837Z
CREATED:20260220T080236Z
LAST-MODIFIED:20260621T113837Z
UID:8266-1795860000-1795883400@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Meditatiedag Vipassana en Qigong
DESCRIPTION:Meditatiedag Vipassana en Qigong \nDeze dag is de afsluiting van de basiscursus. Op deze zondag kun je ervaren hoe het is om langer achter elkaar te mediteren. Naast Vipassana-meditatie staan op deze dag ook Chi Gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen\, wat onder andere bijdraagt aan meer lichaamsbewustzijn en ontspanning. Behalve voor de cursisten van de basiscursus is deze dag is deze dag ook meditatiedag is  ook toegankelijk voor iedereen die bekend is met Vipassana-meditatie. Deelnemers aan de basiscursus hoeven zich voor deze dag niet apart aan te melden; overige belangstellenden wel. \nBegeleider: Vera Wallis de Vries\nTijd: Zaterdag 28 november\, 10:00 – 16:30 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: vrijwillige bijdrage voor het centrum en voor begeleider. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/meditatiedag-vipassana-en-qigong/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261129T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261129T163000
DTSTAMP:20260621T114240Z
CREATED:20251022T101009Z
LAST-MODIFIED:20260621T114240Z
UID:7820-1795946400-1795969800@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Zingen en mediteren
DESCRIPTION:Zingen en mediteren\nThema: resonantie en stilte \nIn het programma wisselen klank maken\, raga en mantra zingen en zit meditatie elkaar af. Bij het klank maken werken we met verschillende klinkers\, die resoneren op verschillende plekken in het lichaam. Ook de klankafstanden kunnen we ervaren\, welk verhaal die vertellen. Bij het zingen van een raga of mantra gaat het niet om het zingen van een lied\, maar om de zeggingskracht van de tonen onderling. Zingen geeft expressie\, je hoort jezelf en elkaar. Dat geeft harmonie en saamhorigheid. En dat geeft vreugde \n(Arman zal werken met klankschalen en muziek uit India (Dhrupad). Klank gaat vooraf aan concepten\, aan onze verhalen. Het begint in stilte\, met één klank. Er gaat resonantie optreden en daarna zingen we verschillende klinkers\, die resoneren op verschillende plekken in ons lichaam. We kunnen de trilling voelen. De overgang van de ene toonhoogte naar een andere kunnen we ervaren en bewust van worden. Ook de afwisseling van stilte en klanken worden we bewust in de ervaring van het lichaam. Het gaat niet om het zingen van een melodie. Het gaat om de zeggingskracht van de tonen onderling. Dat geeft vreugde en maakt opgetogen hebben we gemerkt. \nWe zingen eenvoudige raga’s (een improvisatie op een vijf-tonige toonladder) en mantra’s (melodie met woorden die over wijsheid gaan) Arman improviseert verder op het klankbeeld van de raga. Dat kan op verschillende snaarinstrumenten. Dan kunnen we ervaren hoe de muziek ons aanraakt en aanspreekt. Zingen wordt afgewisseld met stilte en zit meditatie.)  \nBegeleiding: Arman Ameri Mahani en Ank Schravendeel \nArman Ameri Mahani \nArman is van oorsprong een Iraanse musicus. Hij heeft zich een aantal jaren gewijd aan het beoefenen van Dhrupad (een Indiase Klassieke muziekvorm) waar het meditatieve zingen zijn oorsprong in vindt. Hij beoefent het meditatief zingen van raga’s en  het bespelen van verschillende snaarinstrumenten. In de afgelopen twee jaar volgde hij een master opleiding aan het conservatorium in Groningen. Hij werkt als muziek therapeut met mensen met een zware verstandelijke beperking.  \nAnk Schravendeel  \nAnk begeleidt vipassana meditatie sinds 2007 en ontwikkelde zingen als een vorm van mediteren sinds 2017. Ze vertaalt de aspecten van zingen (stilte\, resonantie\, expressie\, vreugde\, saamhorigheid) naar de toegevoegde waarde voor opmerkzaamheid. \nBegeleider: Ank Schravendeel en Arman Armeni\nVoertaal: Nederlands en Engels (kan vertaald worden)\nTijd: zondag 29 november\, 10:00 – 14:00 uur\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: vrijwillige bijdrage voor het centrum. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/zingen-en-mediteren/
LOCATION:Vipassana Meditatiecentrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, Groningen\, Netherlands
END:VEVENT
END:VCALENDAR