BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vipassana-meditatiecentrum Groningen - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Vipassana-meditatiecentrum Groningen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260327T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260501T210000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260209T151638Z
LAST-MODIFIED:20260209T151638Z
UID:8248-1774639800-1777669200@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Avonden over toevlucht nemen: Boeddha\, Dhamma\, Sangha
DESCRIPTION:Avonden over toevlucht nemen: Boeddha\, Dhamma\, Sangha \nVipassana meditatie heeft Boeddhistische wortels. De ontdekkingen van de historische Boeddha over de werking van de geest kun je in je eigen meditatie herkennen. We oefenen met elkaar en leren van elkaar. Als je het vertrouwen voelt dat meditatie van waarde is in jouw leven kun je dat bevestigen in een ritueel. Dat noemen we toevlucht nemen. \nWe organiseren 3 vrijdagavonden om samen te verkennen hoe jij Boeddha\, Dhamma en Sangha verstaat. De avonden zijn geschikt voor mensen die daar meer over willen weten\, die overwegen om toevlucht te nemen of dat al hebben gedaan. We lezen een tekst en leggen verbinding met hoe meditatie beoefening en dagelijkse doen. \nBegeleider: Ank Schravendeel\nTijd: Vrijdag 16 januari\, 20 februari en 27 maart\, 19:30 – 21:00 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/avonden-over-toevlucht-nemen-boeddha-dhamma-sangha/2026-03-27/
LOCATION:Vipassana Meditatiecentrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, Groningen\, Netherlands
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260410T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260410T213000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260220T082741Z
LAST-MODIFIED:20260403T180523Z
UID:8285-1775849400-1775856600@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Klimaatverandering: meditatie in actie
DESCRIPTION:Klimaatverandering: meditatie in actie \nWat is er boeddhistisch aan klimaatverandering? Niks zou je zeggen. Maar mediteren beïnvloedt je leven\, in hoe je omgaat met stress en dreiging. Het heeft invloed op wat je kiest\, bijvoorbeeld om te eten\, of welke vervoermiddelen je gebruikt. Meditatie gaat uit van de visie om geen schade te berokkenen. Zijn we ons bewust van de visie\, die bepaalt wat de motivatie is om iets te doen of na te laten? We gebruiken een filmpje van Matthijs Schouten (meditatieleraar in de traditie van U ba Khin) als inspiratiebron. \nVan harte uitgenodigd! \nBegeleider: Ank Schravendeel en Jeanine Deen\nTijd: Vrijdag 10 april\, 19:30 – 21:30 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/klimaatverandering-meditatie-in-actie/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260411T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260411T163000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20251022T101009Z
LAST-MODIFIED:20260220T081200Z
UID:7820-1775901600-1775925000@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Zingen en mediteren
DESCRIPTION:Zingen en mediteren \nArman zal werken met klankschalen en muziek uit India (Dhrupad). Klank gaat vooraf aan concepten\, aan onze verhalen. Het begint in stilte\, met één klank. Er gaat resonantie optreden en daarna zingen we verschillende klinkers\, die resoneren op verschillende plekken in ons lichaam. We kunnen de trilling voelen. De overgang van de ene toonhoogte naar een andere kunnen we ervaren en bewust van worden. Ook de afwisseling van stilte en klanken worden we bewust in de ervaring van het lichaam. Het gaat niet om het zingen van een melodie. Het gaat om de zeggingskracht van de tonen onderling. Dat geeft vreugde en maakt opgetogen hebben we gemerkt. \nWe zingen eenvoudige raga’s (een improvisatie op een vijf-tonige toonladder) en mantra’s (melodie met woorden die over wijsheid gaan) Arman improviseert verder op het klankbeeld van de raga. Dat kan op verschillende snaarinstrumenten. Dan kunnen we ervaren hoe de muziek ons aanraakt en aanspreekt. Zingen wordt afgewisseld met stilte en zit meditatie. \nArman Ameri Mahani \nArman is van oorsprong een Iraanse musicus. Hij heeft zich een aantal jaren gewijd aan het beoefenen van Dhrupad (een Indiase Klassieke muziekvorm) waar het meditatieve zingen zijn oorsprong in vindt. Hij beoefent het meditatief zingen van raga’s en  het bespelen van verschillende snaarinstrumenten. In de afgelopen twee jaar volgde hij een master opleiding aan het conservatorium in Groningen. Hij werkt als muziek therapeut met mensen met een zware verstandelijke beperking. \nAnk Schravendeel\n\nAnk begeleidt vipassana meditatie sinds 2007 en ontwikkelde zingen als een vorm van mediteren sinds 2017. Ze vertaalt de aspecten van zingen (stilte\, resonantie\, expressie\, vreugde\, saamhorigheid) naar de toegevoegde waarde voor opmerkzaamheid. \nBegeleider: Ank Schravendeel en Arman Armeni\nVoertaal: Nederlands en Engels (kan vertaald worden)\nTijd: Zaterdag 11 april\, 10:00 – 16:30 uur\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/zingen-en-mediteren/
LOCATION:Vipassana Meditatiecentrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, Groningen\, Netherlands
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260415T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260415T210000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260216T155648Z
LAST-MODIFIED:20260225T211226Z
UID:8376-1776281400-1776286800@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Woensdag Open inloop meditatie
DESCRIPTION:Open inloop meditatie \nIedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt\, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen. \nDe meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. \nDe woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel\, Marieke Duijvestijn\, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren. \nAls je de avond online wilt volgen\, dat kan ook\, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl Wanneer je je aanmeldt krijg je een link. \nThe last wednesday of the month is in English. It is in our center\, but you may also participate online. Send an e-mail to aanmelden@vipassana-groningen.nl and you will receive a link. \nTijd: Iedere woensdag 19:30 – 21:00 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum.
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/open-inloop-meditatie-2/2026-04-15/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T210000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260209T151904Z
LAST-MODIFIED:20260301T115442Z
UID:8245-1776454200-1776459600@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Meditatie met de handpan
DESCRIPTION:Meditatie met handpan \nEen handpan is een percussie-instrument dat bestaat uit een concave metalen schaal met meerdere toonvelden en een centrale noot. Het instrument wordt bespeeld door met de handen op de verschillende toonvelden te tikken\, waardoor een resonant en melodisch geluid ontstaat. Het heeft zijn oorsprong in de vroege jaren 2000 in Zwitserland en is geïnspireerd door de steeldrum uit Trinidad en Tobago. Het is heel geschikt als begeleiding van onder meer meditatie. Deze avond bestaat uit zitmeditaties afgewisseld door de klanken van de handpan. De avond wordt afgesloten met een korte nabespreking.\nAls je je wil aanmelden dan kan dat onderaan de pagina\, maar je bent ook zonder aanmelding welkom! \nBegeleider: René en Swanhilde\nTijd: Vrijdag 27 februari\, 20 maart en 17 april\, 19:30 – 21:00 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/meditatie-met-de-handpan/2026-04-17/
LOCATION:Vipassana Meditatiecentrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, Groningen\, Netherlands
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260419T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260419T123000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260210T160832Z
LAST-MODIFIED:20260210T160832Z
UID:8776-1776592800-1776601800@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Zondagochtend meditatie
DESCRIPTION:Zondagochtend meditatie \nVoor mensen die bekend zijn met inzichtmeditatie en die het fijn vinden om een halve dag te mediteren bieden wij regelmatig op zondagochtend zit- en loopmeditatie. Het is meestal een kleinere groep dan op de woensdagavond en de stad slaapt nog… Veel stilte en ruimte dus voor jouw meditatie. De meditatie kan desgewenst ook in het Engels (naast Nederlands) worden gegeven. Een vrijwillige bijdrage (dana) wordt gebruikt voor de kosten en onderhoud van het Vipassana-meditatiecentrum. Er is nu twee maal per maand gelegenheid om op zondagochtend te mediteren. \nBegeleider: Ank/Pim\nTijd: zondag 18 januari\,15 februari\, 15 maart\, 19 april\, 17 mei\, en 14 juni\, 10:00 – 12:30 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum.
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/zondagochtend-meditatie/2026-04-19/
LOCATION:Vipassana Meditatiecentrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, Groningen\, Netherlands
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260422T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260422T210000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260216T155648Z
LAST-MODIFIED:20260225T211226Z
UID:8377-1776886200-1776891600@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Woensdag Open inloop meditatie
DESCRIPTION:Open inloop meditatie \nIedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt\, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen. \nDe meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. \nDe woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel\, Marieke Duijvestijn\, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren. \nAls je de avond online wilt volgen\, dat kan ook\, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl Wanneer je je aanmeldt krijg je een link. \nThe last wednesday of the month is in English. It is in our center\, but you may also participate online. Send an e-mail to aanmelden@vipassana-groningen.nl and you will receive a link. \nTijd: Iedere woensdag 19:30 – 21:00 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum.
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/open-inloop-meditatie-2/2026-04-22/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260424T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260424T210000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260220T082054Z
LAST-MODIFIED:20260220T082054Z
UID:8279-1777060800-1777064400@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Deep Relaxation
DESCRIPTION:Deep Relaxation \nDeep Relaxation is een oefening (uit Plum Village\, de gemeenschap van ‘Leven in aandacht’  gesticht door Thich Nhanth Hanh) voor iedereen die stress wil verlichten. Het is een geleide bodyscan om lichaam en geest op het diepste niveau te ontspannen. Je wordt door de oefening geleid met een combinatie van gesproken woorden en het gebruik van klokkenspel en klankschalen. \nEngels: \nDeep Relaxation is a practice (from Plum Village) designed for anyone who needs to relieve stress. It is a guided body scan to relax body and  mind at the deepest level .You will be guided through the practice with a combination of spoken  words and the use of chimes and singing bowls. \nBegeleider: Antonia Rehnen\nTijd: Vrijdag 24 april\, 22 mei\, 12 juni\, 20:00 – 21:00 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum. \nAanmelden\n\n\n  \n\n\n\n\n Je naam:\n \n \n Je e-mailadres:\n \n \n Woonplaats: (optioneel)\n \n \n Aanvangsdatum: (optioneel)\n \n \n Telefoonnummer: (optioneel)\n \n \n Donatie/dana (excl. eventuele dana voor begeleider(s)) s.v.p. invullen:\n \n \n Eventuele bijzonderheden:(optioneel)\n \n \nIk ga akkoord met de voorwaarden voor aanmelding\, dana en annulering.\n \nAlgemene voorwaarden aanmelding\, dana en annulering\n \n\n Δ
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/deep-relaxation/2026-04-24/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T210000
DTSTAMP:20260409T014330
CREATED:20260216T155648Z
LAST-MODIFIED:20260225T211227Z
UID:8378-1777491000-1777496400@www.vipassana-groningen.nl
SUMMARY:Woensdag Open inloop meditatie
DESCRIPTION:Open inloop meditatie \nIedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt\, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen. \nDe meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. \nDe woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel\, Marieke Duijvestijn\, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren. \nAls je de avond online wilt volgen\, dat kan ook\, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl Wanneer je je aanmeldt krijg je een link. \nThe last wednesday of the month is in English. It is in our center\, but you may also participate online. Send an e-mail to aanmelden@vipassana-groningen.nl and you will receive a link. \nTijd: Iedere woensdag 19:30 – 21:00 uur.\nLocatie: Vipassana Centrum\, Kamerlingh Onnesstraat 71\, 9727 HG Groningen.\nKosten: Dana voor het centrum.
URL:https://www.vipassana-groningen.nl/wp/event/open-inloop-meditatie-2/2026-04-29/
END:VEVENT
END:VCALENDAR