Kalender

okt
20
wo
Open meditatieavond op woensdag
okt 20 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
Vorm: in het centrum of online

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

okt
21
do
Insight Dialogue cursus
okt 21 @ 19:30 – 21:45

Begeleiding: Marieke Duijvestijn en Ahobel Nuytinck

In deze cursus kun je kennis maken met Insight Dialogue: Wat is ‘meditatie in dialoog’? Hoe kun je mindfulness toepassen in dialoog met een ander? Hoe kun je daarbij opmerkzaam blijven? Wij ontlenen veel plezier, maar ook veel stress aan de contacten met andere mensen. Voor Gregory Kramer is dit aanleiding geweest een beoefening te ontwikkelen waarbij mindfulness toegepast wordt in dialoog met medemediterenden. Bij Insight Dialogue herinneren de begeleider en de mediterenden elkaar er regelmatig aan om opmerkzaam te blijven. Dit kan de kwaliteit van de opmerkzaamheid en daarmee de kwaliteit van de meditatie enorm versterken. Er wordt gewerkt aan de hand van contemplaties over boeddhistische onderwerpen.

Deze cursus is bedoeld voor mensen die al langer mediteren (volgens de Vipassana-traditie), of een mindfulnesstraining hebben gevolgd en retraite-ervaring hebben. De cursus bestaat uit zeven avondbijeenkomsten en een hele dag.

Voor meer informatie kun je contact opnemen via het telefoonnummer: 06-42456975

do. 7, 21, 28 okt., 4, 18, 25 nov.
hele dag: 14 nov
Insight Dialogue 
Marieke, Ahobel
19.30 – 21.45
hele dag: 10.00 – 16.30
€ 100,-/ € 85,-
excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

    Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

    okt
    25
    ma
    Basiscursus Vipassana
    okt 25 @ 18:15 – 19:45

    Begeleiding: Vera Wallis de Vries
    Vorm: waarschijnlijk online, mogelijk in het centrum

    Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.

    • De basiscursus is een kennismaking met inzichtmeditatie. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

    De eerste cursus start op 14 februari en eindigt op 21 maart; deze cursus is waarschijnlijk online en misschien in het centrum.

    De basiscursus wordt afgesloten met een meditatiedag op zaterdag 19 maart. Tijdens deze dag staan er ook qi gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen.

    • Data: maandag 14, 28 feb., 7, 14, 21 mrt.
    • Hele dag zo. 10.00 – 16.30
      Tijden:. 17.45 – 19.15
    • Hele dag: 19 mrt basiscursus inzichtmeditatie
    • Kosten; € 80,- / € 60,- Hele dag (apart): €15,-
    • Excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider
    Maandag 25 oktober, 1, 8, 15, 22 november en hele dag 12 december.

     

    basiscursus inzichtmeditatie
    Vera
    ma. 17.45 – 19.15
    zo. 10.00-16.30
    € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)
    excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

     

    okt
    27
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    okt 27 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
    Vorm: in het centrum of online

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

    De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

    De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

    Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

    Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

    okt
    28
    do
    Insight Dialogue cursus
    okt 28 @ 19:30 – 21:45

    Begeleiding: Marieke Duijvestijn en Ahobel Nuytinck

    In deze cursus kun je kennis maken met Insight Dialogue: Wat is ‘meditatie in dialoog’? Hoe kun je mindfulness toepassen in dialoog met een ander? Hoe kun je daarbij opmerkzaam blijven? Wij ontlenen veel plezier, maar ook veel stress aan de contacten met andere mensen. Voor Gregory Kramer is dit aanleiding geweest een beoefening te ontwikkelen waarbij mindfulness toegepast wordt in dialoog met medemediterenden. Bij Insight Dialogue herinneren de begeleider en de mediterenden elkaar er regelmatig aan om opmerkzaam te blijven. Dit kan de kwaliteit van de opmerkzaamheid en daarmee de kwaliteit van de meditatie enorm versterken. Er wordt gewerkt aan de hand van contemplaties over boeddhistische onderwerpen.

    Deze cursus is bedoeld voor mensen die al langer mediteren (volgens de Vipassana-traditie), of een mindfulnesstraining hebben gevolgd en retraite-ervaring hebben. De cursus bestaat uit zeven avondbijeenkomsten en een hele dag.

    Voor meer informatie kun je contact opnemen via het telefoonnummer: 06-42456975

    do. 7, 21, 28 okt., 4, 18, 25 nov.
    hele dag: 14 nov
    Insight Dialogue 
    Marieke, Ahobel
    19.30 – 21.45
    hele dag: 10.00 – 16.30
    € 100,-/ € 85,-
    excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

      Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

      nov
      1
      ma
      Basiscursus Vipassana
      nov 1 @ 18:15 – 19:45

      Begeleiding: Vera Wallis de Vries
      Vorm: waarschijnlijk online, mogelijk in het centrum

      Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.

      • De basiscursus is een kennismaking met inzichtmeditatie. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

      De eerste cursus start op 14 februari en eindigt op 21 maart; deze cursus is waarschijnlijk online en misschien in het centrum.

      De basiscursus wordt afgesloten met een meditatiedag op zaterdag 19 maart. Tijdens deze dag staan er ook qi gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen.

      • Data: maandag 14, 28 feb., 7, 14, 21 mrt.
      • Hele dag zo. 10.00 – 16.30
        Tijden:. 17.45 – 19.15
      • Hele dag: 19 mrt basiscursus inzichtmeditatie
      • Kosten; € 80,- / € 60,- Hele dag (apart): €15,-
      • Excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider
      Maandag 25 oktober, 1, 8, 15, 22 november en hele dag 12 december.

       

      basiscursus inzichtmeditatie
      Vera
      ma. 17.45 – 19.15
      zo. 10.00-16.30
      € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)
      excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

       

      nov
      3
      wo
      Open meditatieavond op woensdag
      nov 3 @ 19:30 – 21:30

      Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
      Vorm: in het centrum of online

      Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

      De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

      De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

      Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

      Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

      Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

      nov
      4
      do
      Insight Dialogue cursus
      nov 4 @ 19:30 – 21:45

      Begeleiding: Marieke Duijvestijn en Ahobel Nuytinck

      In deze cursus kun je kennis maken met Insight Dialogue: Wat is ‘meditatie in dialoog’? Hoe kun je mindfulness toepassen in dialoog met een ander? Hoe kun je daarbij opmerkzaam blijven? Wij ontlenen veel plezier, maar ook veel stress aan de contacten met andere mensen. Voor Gregory Kramer is dit aanleiding geweest een beoefening te ontwikkelen waarbij mindfulness toegepast wordt in dialoog met medemediterenden. Bij Insight Dialogue herinneren de begeleider en de mediterenden elkaar er regelmatig aan om opmerkzaam te blijven. Dit kan de kwaliteit van de opmerkzaamheid en daarmee de kwaliteit van de meditatie enorm versterken. Er wordt gewerkt aan de hand van contemplaties over boeddhistische onderwerpen.

      Deze cursus is bedoeld voor mensen die al langer mediteren (volgens de Vipassana-traditie), of een mindfulnesstraining hebben gevolgd en retraite-ervaring hebben. De cursus bestaat uit zeven avondbijeenkomsten en een hele dag.

      Voor meer informatie kun je contact opnemen via het telefoonnummer: 06-42456975

      do. 7, 21, 28 okt., 4, 18, 25 nov.
      hele dag: 14 nov
      Insight Dialogue 
      Marieke, Ahobel
      19.30 – 21.45
      hele dag: 10.00 – 16.30
      € 100,-/ € 85,-
      excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

        Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

        nov
        8
        ma
        Basiscursus Vipassana
        nov 8 @ 18:15 – 19:45

        Begeleiding: Vera Wallis de Vries
        Vorm: waarschijnlijk online, mogelijk in het centrum

        Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.

        • De basiscursus is een kennismaking met inzichtmeditatie. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

        De eerste cursus start op 14 februari en eindigt op 21 maart; deze cursus is waarschijnlijk online en misschien in het centrum.

        De basiscursus wordt afgesloten met een meditatiedag op zaterdag 19 maart. Tijdens deze dag staan er ook qi gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen.

        • Data: maandag 14, 28 feb., 7, 14, 21 mrt.
        • Hele dag zo. 10.00 – 16.30
          Tijden:. 17.45 – 19.15
        • Hele dag: 19 mrt basiscursus inzichtmeditatie
        • Kosten; € 80,- / € 60,- Hele dag (apart): €15,-
        • Excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider
        Maandag 25 oktober, 1, 8, 15, 22 november en hele dag 12 december.

         

        basiscursus inzichtmeditatie
        Vera
        ma. 17.45 – 19.15
        zo. 10.00-16.30
        € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)
        excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

         

        nov
        10
        wo
        Open meditatieavond op woensdag
        nov 10 @ 19:30 – 21:30

        Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
        Vorm: in het centrum of online

        Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

        De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

        De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

        Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

        Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

        Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

        nov
        15
        ma
        Basiscursus Vipassana
        nov 15 @ 18:15 – 19:45

        Begeleiding: Vera Wallis de Vries
        Vorm: waarschijnlijk online, mogelijk in het centrum

        Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.

        • De basiscursus is een kennismaking met inzichtmeditatie. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

        De eerste cursus start op 14 februari en eindigt op 21 maart; deze cursus is waarschijnlijk online en misschien in het centrum.

        De basiscursus wordt afgesloten met een meditatiedag op zaterdag 19 maart. Tijdens deze dag staan er ook qi gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen.

        • Data: maandag 14, 28 feb., 7, 14, 21 mrt.
        • Hele dag zo. 10.00 – 16.30
          Tijden:. 17.45 – 19.15
        • Hele dag: 19 mrt basiscursus inzichtmeditatie
        • Kosten; € 80,- / € 60,- Hele dag (apart): €15,-
        • Excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider
        Maandag 25 oktober, 1, 8, 15, 22 november en hele dag 12 december.

         

        basiscursus inzichtmeditatie
        Vera
        ma. 17.45 – 19.15
        zo. 10.00-16.30
        € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)
        excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

         

        nov
        17
        wo
        Open meditatieavond op woensdag
        nov 17 @ 19:30 – 21:30

        Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
        Vorm: in het centrum of online

        Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

        De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

        De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

        Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

        Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

        Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

        nov
        18
        do
        Insight Dialogue cursus
        nov 18 @ 19:30 – 21:45

        Begeleiding: Marieke Duijvestijn en Ahobel Nuytinck

        In deze cursus kun je kennis maken met Insight Dialogue: Wat is ‘meditatie in dialoog’? Hoe kun je mindfulness toepassen in dialoog met een ander? Hoe kun je daarbij opmerkzaam blijven? Wij ontlenen veel plezier, maar ook veel stress aan de contacten met andere mensen. Voor Gregory Kramer is dit aanleiding geweest een beoefening te ontwikkelen waarbij mindfulness toegepast wordt in dialoog met medemediterenden. Bij Insight Dialogue herinneren de begeleider en de mediterenden elkaar er regelmatig aan om opmerkzaam te blijven. Dit kan de kwaliteit van de opmerkzaamheid en daarmee de kwaliteit van de meditatie enorm versterken. Er wordt gewerkt aan de hand van contemplaties over boeddhistische onderwerpen.

        Deze cursus is bedoeld voor mensen die al langer mediteren (volgens de Vipassana-traditie), of een mindfulnesstraining hebben gevolgd en retraite-ervaring hebben. De cursus bestaat uit zeven avondbijeenkomsten en een hele dag.

        Voor meer informatie kun je contact opnemen via het telefoonnummer: 06-42456975

        do. 7, 21, 28 okt., 4, 18, 25 nov.
        hele dag: 14 nov
        Insight Dialogue 
        Marieke, Ahobel
        19.30 – 21.45
        hele dag: 10.00 – 16.30
        € 100,-/ € 85,-
        excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

          Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

          nov
          22
          ma
          Basiscursus Vipassana
          nov 22 @ 18:15 – 19:45

          Begeleiding: Vera Wallis de Vries
          Vorm: waarschijnlijk online, mogelijk in het centrum

          Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.

          • De basiscursus is een kennismaking met inzichtmeditatie. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

          De eerste cursus start op 14 februari en eindigt op 21 maart; deze cursus is waarschijnlijk online en misschien in het centrum.

          De basiscursus wordt afgesloten met een meditatiedag op zaterdag 19 maart. Tijdens deze dag staan er ook qi gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen.

          • Data: maandag 14, 28 feb., 7, 14, 21 mrt.
          • Hele dag zo. 10.00 – 16.30
            Tijden:. 17.45 – 19.15
          • Hele dag: 19 mrt basiscursus inzichtmeditatie
          • Kosten; € 80,- / € 60,- Hele dag (apart): €15,-
          • Excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider
          Maandag 25 oktober, 1, 8, 15, 22 november en hele dag 12 december.

           

          basiscursus inzichtmeditatie
          Vera
          ma. 17.45 – 19.15
          zo. 10.00-16.30
          € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)
          excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

           

          nov
          24
          wo
          Open meditatieavond op woensdag
          nov 24 @ 19:30 – 21:30

          Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
          Vorm: in het centrum of online

          Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

          De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

          De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

          Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

          Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

          Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

          nov
          25
          do
          Insight Dialogue cursus
          nov 25 @ 19:30 – 21:45

          Begeleiding: Marieke Duijvestijn en Ahobel Nuytinck

          In deze cursus kun je kennis maken met Insight Dialogue: Wat is ‘meditatie in dialoog’? Hoe kun je mindfulness toepassen in dialoog met een ander? Hoe kun je daarbij opmerkzaam blijven? Wij ontlenen veel plezier, maar ook veel stress aan de contacten met andere mensen. Voor Gregory Kramer is dit aanleiding geweest een beoefening te ontwikkelen waarbij mindfulness toegepast wordt in dialoog met medemediterenden. Bij Insight Dialogue herinneren de begeleider en de mediterenden elkaar er regelmatig aan om opmerkzaam te blijven. Dit kan de kwaliteit van de opmerkzaamheid en daarmee de kwaliteit van de meditatie enorm versterken. Er wordt gewerkt aan de hand van contemplaties over boeddhistische onderwerpen.

          Deze cursus is bedoeld voor mensen die al langer mediteren (volgens de Vipassana-traditie), of een mindfulnesstraining hebben gevolgd en retraite-ervaring hebben. De cursus bestaat uit zeven avondbijeenkomsten en een hele dag.

          Voor meer informatie kun je contact opnemen via het telefoonnummer: 06-42456975

          do. 7, 21, 28 okt., 4, 18, 25 nov.
          hele dag: 14 nov
          Insight Dialogue 
          Marieke, Ahobel
          19.30 – 21.45
          hele dag: 10.00 – 16.30
          € 100,-/ € 85,-
          excl. vrijwillige bijdrage voor begeleider

            Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

            dec
            1
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            dec 1 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            dec
            8
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            dec 8 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            dec
            15
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            dec 15 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            dec
            22
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            dec 22 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            dec
            29
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            dec 29 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            jan
            5
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            jan 5 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            jan
            12
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            jan 12 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            jan
            19
            wo
            Open meditatieavond op woensdag
            jan 19 @ 19:30 – 21:30

            Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
            Vorm: in het centrum of online

            Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

            De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

            De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

            Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

            Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

            Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

            jan
            21
            vr
            Vrijdagavonden met Anne Veen
            jan 21 @ 19:30 – 21:00

            Begeleiding: Anne Veen
            Vorm: online

            Nadat we vorig seizoen uitgebreid stil gestaan hebben bij het onderwerp “karma” sluiten we daar in 2022 nog even bij aan. De Dalai Lama heeft in 2011 een brief geschreven waarin hij het Tibetaanse systeem van reïncarnatie toelicht. Daarbij gaat het in eerste instantie om reïncarnatie van leraren in het algemeen en van de Dalai Lama’s in het bijzonder. Dit bijzondere Tibetaanse opvolg-systeem sluit mooi aan bij het onderwerp karma.

            Vervolgens gaan we door met avonden op basis van het boek “Alles hier is welkom” van Pema Chödron. In dit boek is welkom heten meer dan het tolereren of accepteren van fouten of tegenslagen. Makkelijk is anders, dat merken we bijvoorbeeld goed in deze corona-tijd. Maar alles welkom heten en vriendelijk tegemoet treden, zonder het overal mee eens te zijn of alles leuk te vinden is een beoefening waarin we spiritueel enorm kunnen groeien. Het is een beoefening die ons dagelijks aangereikt wordt, waarin we ons eigen “ik” relativeren en kunnen daardoor boven onze eigen voorkeur en afkeer kunnen uitstijgen.

            vrijdag 21 jan., 18 feb., 18 mrt., 22 apr., 20 mei Anne Veen 19.30 – 21.00 € 8,- of vrijwillige bijdrage voor het centrum

              Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

              jan
              26
              wo
              Open meditatieavond op woensdag
              jan 26 @ 19:30 – 21:30

              Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
              Vorm: in het centrum of online

              Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

              De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

              De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

              Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

              Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

              Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

              feb
              2
              wo
              Open meditatieavond op woensdag
              feb 2 @ 19:30 – 21:30

              Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
              Vorm: in het centrum of online

              Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

              De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

              De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

              Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

              Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

              Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

              feb
              3
              do
              Cursus metta meditatie (liefdevolle vriendelijkheid)
              feb 3 @ 19:30 – 21:15

              Begeleiding: Marieke Duijvestijn
              Vorm: in het centrum

              We kunnen welwillendheid herkennen in de inzichtmeditatie. Ook kunnen we deze vriendelijke houding nog intensiever beoefenen tijdens de metta-meditatie. Tijdens de cursus kun je kennismaken met deze vorm van meditatie. Als je al bekend bent met metta-meditatie kun je de beoefening onderhouden of verdiepen. We oefenen met liefdevolle vriendelijkheid voor onszelf en voor andere mensen. Door het oefenen met verschillende categorieën kunnen we de geest zuiveren. Zo kan deze oefening bijdragen aan bevrijding.

              donderdag 3, 17 feb., 3, 17, 31 mrt. Cursus metta meditatie
              Marieke
              19.30 – 21.15 € 80 / €60,-

                Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

                feb
                9
                wo
                Open meditatieavond op woensdag
                feb 9 @ 19:30 – 21:30

                Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                Vorm: in het centrum of online

                Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

                feb
                16
                wo
                Open meditatieavond op woensdag
                feb 16 @ 19:30 – 21:30

                Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                Vorm: in het centrum of online

                Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

                feb
                17
                do
                Cursus metta meditatie (liefdevolle vriendelijkheid)
                feb 17 @ 19:30 – 21:15

                Begeleiding: Marieke Duijvestijn
                Vorm: in het centrum

                We kunnen welwillendheid herkennen in de inzichtmeditatie. Ook kunnen we deze vriendelijke houding nog intensiever beoefenen tijdens de metta-meditatie. Tijdens de cursus kun je kennismaken met deze vorm van meditatie. Als je al bekend bent met metta-meditatie kun je de beoefening onderhouden of verdiepen. We oefenen met liefdevolle vriendelijkheid voor onszelf en voor andere mensen. Door het oefenen met verschillende categorieën kunnen we de geest zuiveren. Zo kan deze oefening bijdragen aan bevrijding.

                donderdag 3, 17 feb., 3, 17, 31 mrt. Cursus metta meditatie
                Marieke
                19.30 – 21.15 € 80 / €60,-

                  Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

                  feb
                  18
                  vr
                  Vrijdagavonden met Anne Veen
                  feb 18 @ 19:30 – 21:00

                  Begeleiding: Anne Veen
                  Vorm: online

                  Nadat we vorig seizoen uitgebreid stil gestaan hebben bij het onderwerp “karma” sluiten we daar in 2022 nog even bij aan. De Dalai Lama heeft in 2011 een brief geschreven waarin hij het Tibetaanse systeem van reïncarnatie toelicht. Daarbij gaat het in eerste instantie om reïncarnatie van leraren in het algemeen en van de Dalai Lama’s in het bijzonder. Dit bijzondere Tibetaanse opvolg-systeem sluit mooi aan bij het onderwerp karma.

                  Vervolgens gaan we door met avonden op basis van het boek “Alles hier is welkom” van Pema Chödron. In dit boek is welkom heten meer dan het tolereren of accepteren van fouten of tegenslagen. Makkelijk is anders, dat merken we bijvoorbeeld goed in deze corona-tijd. Maar alles welkom heten en vriendelijk tegemoet treden, zonder het overal mee eens te zijn of alles leuk te vinden is een beoefening waarin we spiritueel enorm kunnen groeien. Het is een beoefening die ons dagelijks aangereikt wordt, waarin we ons eigen “ik” relativeren en kunnen daardoor boven onze eigen voorkeur en afkeer kunnen uitstijgen.

                  vrijdag 21 jan., 18 feb., 18 mrt., 22 apr., 20 mei Anne Veen 19.30 – 21.00 € 8,- of vrijwillige bijdrage voor het centrum

                    Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

                    feb
                    23
                    wo
                    Open meditatieavond op woensdag
                    feb 23 @ 19:30 – 21:30

                    Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                    Vorm: in het centrum of online

                    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                    De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                    De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                    Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                    Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                    Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

                    mrt
                    2
                    wo
                    Open meditatieavond op woensdag
                    mrt 2 @ 19:30 – 21:30

                    Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                    Vorm: in het centrum of online

                    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                    De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                    De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                    Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                    Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                    Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

                    mrt
                    3
                    do
                    Cursus metta meditatie (liefdevolle vriendelijkheid)
                    mrt 3 @ 19:30 – 21:15

                    Begeleiding: Marieke Duijvestijn
                    Vorm: in het centrum

                    We kunnen welwillendheid herkennen in de inzichtmeditatie. Ook kunnen we deze vriendelijke houding nog intensiever beoefenen tijdens de metta-meditatie. Tijdens de cursus kun je kennismaken met deze vorm van meditatie. Als je al bekend bent met metta-meditatie kun je de beoefening onderhouden of verdiepen. We oefenen met liefdevolle vriendelijkheid voor onszelf en voor andere mensen. Door het oefenen met verschillende categorieën kunnen we de geest zuiveren. Zo kan deze oefening bijdragen aan bevrijding.

                    donderdag 3, 17 feb., 3, 17, 31 mrt. Cursus metta meditatie
                    Marieke
                    19.30 – 21.15 € 80 / €60,-

                      Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

                      mrt
                      9
                      wo
                      Open meditatieavond op woensdag
                      mrt 9 @ 19:30 – 21:30

                      Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                      Vorm: in het centrum of online

                      Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                      De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                      De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                      Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                      Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                      Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

                      mrt
                      16
                      wo
                      Open meditatieavond op woensdag
                      mrt 16 @ 19:30 – 21:30

                      Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                      Vorm: in het centrum of online

                      Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                      De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                      De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                      Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                      Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                      Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.

                      mrt
                      17
                      do
                      Cursus metta meditatie (liefdevolle vriendelijkheid)
                      mrt 17 @ 19:30 – 21:15

                      Begeleiding: Marieke Duijvestijn
                      Vorm: in het centrum

                      We kunnen welwillendheid herkennen in de inzichtmeditatie. Ook kunnen we deze vriendelijke houding nog intensiever beoefenen tijdens de metta-meditatie. Tijdens de cursus kun je kennismaken met deze vorm van meditatie. Als je al bekend bent met metta-meditatie kun je de beoefening onderhouden of verdiepen. We oefenen met liefdevolle vriendelijkheid voor onszelf en voor andere mensen. Door het oefenen met verschillende categorieën kunnen we de geest zuiveren. Zo kan deze oefening bijdragen aan bevrijding.

                      donderdag 3, 17 feb., 3, 17, 31 mrt. Cursus metta meditatie
                      Marieke
                      19.30 – 21.15 € 80 / €60,-

                        Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

                        mrt
                        18
                        vr
                        Vrijdagavonden met Anne Veen
                        mrt 18 @ 19:30 – 21:00

                        Begeleiding: Anne Veen
                        Vorm: online

                        Nadat we vorig seizoen uitgebreid stil gestaan hebben bij het onderwerp “karma” sluiten we daar in 2022 nog even bij aan. De Dalai Lama heeft in 2011 een brief geschreven waarin hij het Tibetaanse systeem van reïncarnatie toelicht. Daarbij gaat het in eerste instantie om reïncarnatie van leraren in het algemeen en van de Dalai Lama’s in het bijzonder. Dit bijzondere Tibetaanse opvolg-systeem sluit mooi aan bij het onderwerp karma.

                        Vervolgens gaan we door met avonden op basis van het boek “Alles hier is welkom” van Pema Chödron. In dit boek is welkom heten meer dan het tolereren of accepteren van fouten of tegenslagen. Makkelijk is anders, dat merken we bijvoorbeeld goed in deze corona-tijd. Maar alles welkom heten en vriendelijk tegemoet treden, zonder het overal mee eens te zijn of alles leuk te vinden is een beoefening waarin we spiritueel enorm kunnen groeien. Het is een beoefening die ons dagelijks aangereikt wordt, waarin we ons eigen “ik” relativeren en kunnen daardoor boven onze eigen voorkeur en afkeer kunnen uitstijgen.

                        vrijdag 21 jan., 18 feb., 18 mrt., 22 apr., 20 mei Anne Veen 19.30 – 21.00 € 8,- of vrijwillige bijdrage voor het centrum

                          Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering

                          mrt
                          23
                          wo
                          Open meditatieavond op woensdag
                          mrt 23 @ 19:30 – 21:30

                          Begeleiding: Ank, Pim, Marieke, Vera
                          Vorm: in het centrum of online

                          Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

                          De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

                          De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Ahobel Nuytinck heeft een mini-sabattical. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

                          Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt krijg je een zoom link.

                          Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus te volgen.

                          Every wednesday-evening between 7.30 and 9.30 pm (also during holidays) you can come and meditate in our centre. On the last wednesday of the month the meditation instructions are given in English. The other wednesday-evenings are in Dutch.