Kalender

apr
18
wo
Open meditatieavond op woensdag
apr 18 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
apr
20
vr
Cursus Mind training: Lo-jong (vervolg)
apr 20 @ 19:30 – aug 10 @ 21:30

Begeleiding: Anne Veen

Mind training vraagt voortdurend onze aandacht. Het is in die zin echt een training die vergelijkbaar is met andere vaardigheidstrainingen zoals muziek, sport, studie enz. Boeddhisten hebben nooit beweerd dat het eenvoudig is om de mind te trainen, maar het is volgens hen wel de enige manier om zelf meer geluk te ervaren en meer geluk in de wereld te brengen. Hoe wij  de wereld waarnemen en op welke manier we daarop reageren, bepaalt immers onze ervaring.

In het najaar van 2017 zijn we begonnen met de mind training aan de hand van de 7 punten van Atischa, onderverdeeld in 59 slogans. Deze uitspraken met toelichting, zijn de leidraad geweest in de cursus van 2017. Zij zijn ook aanleiding om onze eigen ervaringen ter sprake te brengen en tegen het licht te houden. We gaan in 2018 op die manier door en er is altijd gelegenheid om voor het eerst kennis te komen maken of mee te gaan doen met deze training.

vrijdag 26 jan, 23 feb, 16 mrt, 20 april en 18 mei cursus: Lo Jong (vervolg
Anne Veen
19.30 – 21.30 € 35,- (losse avond: € 7,50)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










apr
25
wo
Open meditatieavond op woensdag
apr 25 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
mei
2
wo
Open meditatieavond op woensdag
mei 2 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
mei
9
wo
Open meditatieavond op woensdag
mei 9 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
mei
13
zo
Workshop: mindful tekenen
mei 13 @ 09:30 – 16:00

begeleiding: Eveline de Kock

Wil je ervaren wat de combinatie van tekenen en mediteren voor jou kan betekenen? Tijdens deze workshop leer je tekenen naar de waarneming vanuit een meditatieve staat. Het tekenen is het middel om je denken te laten verstillen. Het denken over de dingen die we zien is vaak een illusie of maar een stukje van de waarheid. Door het denken te verstillen komt er ruimte voor de echte waarneming. Hier ga je mee oefenen. Daarnaast leer je de belangrijkste basistechnieken van het tekenen met potloden. Gedurende de dag wordt er ook aandacht besteed aan de oog-hand-coördinatie die nodig is om te tekenen wat je waarneemt en is ruimte voor Qigong-oefeningen. De combinatie van tekenen en mediteren zorgt voor een enorme verrijking van je manier van kijken naar de dingen om je heen. En dat kan zo maar een blijvend effect hebben na deze dag. Tekenervaring is niet nodig. Aan het begin van de workshop kun je tegen kostprijs materiaal aanschaffen bij Eveline. Eveline heeft de kunstacademie afgerond en geeft les in meditatief tekenen; meditatie in actie. Meer informatie: www.nieuwemeander.nl.

zondag 13 mei workshop: mindful tekenen
Eveline de Kock
9.30 – 16.00 € 60,-/ 50,- excl
potl. en pennen

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










mei
16
wo
Open meditatieavond op woensdag
mei 16 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
mei
18
vr
Cursus Mind training: Lo-jong (vervolg)
mei 18 @ 19:30 – sep 7 @ 21:30

Begeleiding: Anne Veen

Mind training vraagt voortdurend onze aandacht. Het is in die zin echt een training die vergelijkbaar is met andere vaardigheidstrainingen zoals muziek, sport, studie enz. Boeddhisten hebben nooit beweerd dat het eenvoudig is om de mind te trainen, maar het is volgens hen wel de enige manier om zelf meer geluk te ervaren en meer geluk in de wereld te brengen. Hoe wij  de wereld waarnemen en op welke manier we daarop reageren, bepaalt immers onze ervaring.

In het najaar van 2017 zijn we begonnen met de mind training aan de hand van de 7 punten van Atischa, onderverdeeld in 59 slogans. Deze uitspraken met toelichting, zijn de leidraad geweest in de cursus van 2017. Zij zijn ook aanleiding om onze eigen ervaringen ter sprake te brengen en tegen het licht te houden. We gaan in 2018 op die manier door en er is altijd gelegenheid om voor het eerst kennis te komen maken of mee te gaan doen met deze training.

vrijdag 26 jan, 23 feb, 16 mrt, 20 april en 18 mei cursus: Lo Jong (vervolg
Anne Veen
19.30 – 21.30 € 35,- (losse avond: € 7,50)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










mei
23
wo
Open meditatieavond op woensdag
mei 23 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
mei
27
zo
Vesakh-viering 2018
mei 27 @ 10:00 – 14:00

Op de volle maansdag in mei vieren we Vesakh: de herdenking van de geboorte, de verlichting en het overlijden van de historische Boeddha. In de Tibetaanse traditie wordt datzelfde feest Saka Dawa Düchen genoemd. Wij verzorgen sinds 2010 met verschillende boeddhistische groepen in Groningen een gezamenlijke viering. Vanuit de verschillende boeddhistische stromingen en invalshoeken vinden er aan de hand van een gekozen thema voordrachten, chantings, meditaties en rituelen plaats. De dag wordt met een gezamenlijke lunchmaaltijd afgesloten.

Het thema voor de internationale Vesak viering wordt jaarlijks vastgesteld. Dit jaar gaat het om de contributie van het Boeddhisme aan de ontwikkeling van de mens: Sangha, what about me?

zondag 27-5 Vesakh-viering diverse 10.00 – 14.00 dana (geld) voor een goed doel

Uitnodiging Vesak

mei
28
ma
Basiscursus 2018-2
mei 28 @ 18:15 – jun 25 @ 19:45

Begeleiding: Vera Wallis de Vries

Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van de inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische
meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen wat zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.
De basiscursus is een kennismaking hiermee. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je net begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Aan het einde van de basiscursus is er op zondag 24 juni een meditatiedag.

maandag 28-5, 4-6, 11-6, 18-6 en 25-6 basiscursus inzichtmeditatie Vera 18.15 – 19.45 € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










mei
30
wo
Open meditatieavond op woensdag
mei 30 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
jun
2
za
Dag Insight Dialogue
jun 2 @ 10:00 – 17:00

Begeleiding: Marieke Duijvestijn, Riët Aarsse

Thema: De oefening eigen maken in het dagelijks leven

Misschien geeft de Insight Dialogue oefening in het meditatiecentrum je ruimte, kalmte en inzichten (en mooie contacten). En als we weer thuis zijn, lijkt het snel vervlogen. Deze dag heeft als speciaal thema de integratie in het dagelijks leven. Vaak denken we bij integratie aan iets wat er nog bij komt en iets dat we niet mogen vergeten in ons al drukke bestaan. Een andere visie hierop is dat alles beoefening is en bij het pad hoort. Een pad dat ons hele leven omvat, met momenten waarop we vaardig handelen en momenten waarop we niet vaardig zijn.

We gaan samen mediteren en contempleren op hoe zo’n pad in ons leven gestalte kan krijgen. Hiervoor worden een aantal thema’s aangereikt. We onderzoeken ook hoe de richtlijnen van Insight Dialogue ons hierbij kunnen ondersteunen. Hoe kunnen we ze herinneren, voeden en verder eigen maken?

Deze dag is bedoeld voor mensen die al ervaring hebben met Insight Dialogue (via een introductiedag, cursus of retraite).

 

 

zaterdag 2 juni dag Insight Dialogue
Verdiepingsdag
Marieke, Riët Aarsse
10.00 – 17.00 € 12,- excl dana begeleider

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










jun
4
ma
Basiscursus 2018-2
jun 4 @ 18:15 – jul 2 @ 19:45

Begeleiding: Vera Wallis de Vries

Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van de inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische
meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen wat zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.
De basiscursus is een kennismaking hiermee. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je net begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Aan het einde van de basiscursus is er op zondag 24 juni een meditatiedag.

maandag 28-5, 4-6, 11-6, 18-6 en 25-6 basiscursus inzichtmeditatie Vera 18.15 – 19.45 € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










jun
6
wo
Open meditatieavond op woensdag
jun 6 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
jun
11
ma
Basiscursus 2018-2
jun 11 @ 18:15 – jul 9 @ 19:45

Begeleiding: Vera Wallis de Vries

Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van de inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische
meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen wat zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.
De basiscursus is een kennismaking hiermee. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je net begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Aan het einde van de basiscursus is er op zondag 24 juni een meditatiedag.

maandag 28-5, 4-6, 11-6, 18-6 en 25-6 basiscursus inzichtmeditatie Vera 18.15 – 19.45 € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










jun
13
wo
Open meditatieavond op woensdag
jun 13 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
jun
18
ma
Basiscursus 2018-2
jun 18 @ 18:15 – jul 16 @ 19:45

Begeleiding: Vera Wallis de Vries

Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van de inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische
meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen wat zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.
De basiscursus is een kennismaking hiermee. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je net begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Aan het einde van de basiscursus is er op zondag 24 juni een meditatiedag.

maandag 28-5, 4-6, 11-6, 18-6 en 25-6 basiscursus inzichtmeditatie Vera 18.15 – 19.45 € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










jun
20
wo
Open meditatieavond op woensdag
jun 20 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
jun
24
zo
meditatiedag Vipassana en Chi Gong
jun 24 @ 10:00 – 17:00

Begeleiding: Vera Wallis de Vries

Deze dag is de afsluiting van de basiscursus. Op deze zondag kun je ervaren hoe het is om langer achter elkaar te mediteren. Naast Vipassana-meditatie staat op deze dag ook het doen van Chi Gong-oefeningen op het programma. Deze oefeningen kunnen helpen om je energie op een natuurlijke manier te laten stromen, wat onder andere bijdraagt aan meer lichaamsbewustzijn en ontspanning. Deze meditatiedag is behalve voor de cursisten van de basiscursus ook toegankelijk voor iedereen die bekend is met Vipassana-meditatie. Deelnemers aan de basiscursus hoeven zich voor deze dag niet apart aan te melden, overige belangstellenden wel.

zondag 18 november meditatiedag Vipassana en Chi Gong
Vera
10.00 – 17.00 € 12,- excl. dana voor begeleider

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










jun
25
ma
Basiscursus 2018-2
jun 25 @ 18:15 – jul 23 @ 19:45

Begeleiding: Vera Wallis de Vries

Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van de inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische
meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze vorm van meditatie richt je je aandacht op hetgeen wat zich aandient, waardoor je dieper inzicht krijgt in jezelf en de werkelijkheid om je heen.
De basiscursus is een kennismaking hiermee. Tijdens de bijeenkomsten doe je ervaring op door praktische beoefening van zitmeditatie en loopmeditatie. Als je net begint met mediteren kan de beoefening veel vragen bij je oproepen. Daarom is er na afloop van de meditatie gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Aan het einde van de basiscursus is er op zondag 24 juni een meditatiedag.

maandag 28-5, 4-6, 11-6, 18-6 en 25-6 basiscursus inzichtmeditatie Vera 18.15 – 19.45 € 80,- / € 60,- (incl. meditatiedag)

Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

Aanmeldformulier
* verplicht veld

Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










jun
27
wo
Open meditatieavond op woensdag
jun 27 @ 19:30 – 21:30

Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

  • Aanmelden vooraf is niet nodig.
  • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
  • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
jun
29
vr
Ochtenden en avonden met Bhante Seelagawesi Thero (Sri Lanka)
jun 29 @ 19:30 – jul 3 @ 08:30

Sinds 2007 is de Sri Lankaanse monnik Bhante Seelagawesi Maha Thero jaarlijks te gast in Nederland, waarbij hij een aantal dagen verblijft in het Vipassana-meditatiecentrum. Het weekend van vrijdag 29 juni t/m dinsdag 3 juli zullen er diverse activiteiten in het meditatiecentrum plaatsvinden. Bhante zal voor het tiende jaar te gast zijn om te om te inspireren met Dhamma-talks, te begeleiden op het meditatiepad en ervaringen uit te wisselen.

Tijdens het verblijf van Bhante wordt er dagelijks, met uitzondering van sommige dagdelen, op drie tijdstippen een programma georganiseerd:

  • Van 7.00 tot 7.45 uur in de Boeddhzaal wordt er samen gemediteerd, voorafgegaan door een chanting. Zo hebben ook mensen die naar het werk of school gaan de gelegenheid te mediteren. Dit is op:
    • zaterdag 30 juni
    • zondag 1 juli
    • maandag 2 juli
  • dinsdag 3 juli
  • Om 8.30u volgt een uitgebreider open ochtendprogramma met meditatie, Dhamma-talk en chantings. Om 11 uur wordt meegebracht eten aangeboden aan de monnik en gezamenlijk geluncht. Het programma is rond 12.30 uur afgelopen. Data:
    • zaterdag 30 juni
    • zondag 1 juli: toevluchtceremonie
    • maandag 2 juli
  • Open meditatieavond met Dhamma-talk en meditatie van 19.30 tot 21.30 op:
    • vrijdag 29 juni
    • zaterdag 30 juni
    • zondag 1 juli
    • maandag 2 juli

    Opgave vooraf is niet nodig. Een vrijblijvende bijdrage (aan de gezamenlijke vegetarische lunch om 11.15u) wordt op prijs gesteld. Met financiële giften worden de kosten van het vliegticket (het Nederlandse deel is 533 euro) gedekt, het bedrag dat overblijft wordt door Bhante in Sri Lanka besteed aan projecten die nader toegelicht zullen worden.

    Bhante eet één maaltijd per dag (om 11.15u). Op za. 30 juni, zo. 1 juli en ma. 2 juli wordt aan Bhante een lunch aangeboden in het centrum en gezamenlijk gegeten. Mocht je iets willen meenemen voor de lunch, dan wordt dit zeer op prijs gesteld. Een aangeboden lunch bestaat doorgaans uit rijst, gekruide vegetarische curry’s (groenten, peulvruchten, sojaproducten, etc.), brood en fruit. Bhante is veganistisch en eet geen vlees, vis en ei.

    Bhante Seeleagawesi Thero in Sri Lanka

    jul
    4
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    jul 4 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    jul
    11
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    jul 11 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    jul
    18
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    jul 18 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    jul
    25
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    jul 25 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    aug
    1
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    aug 1 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    aug
    8
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    aug 8 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    aug
    15
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    aug 15 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    aug
    22
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    aug 22 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    aug
    29
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    aug 29 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    sep
    2
    zo
    Feest! 25 jaar aan de Kamerling Onnesstraat!
    sep 2 @ 13:30 – 16:30

    Op zondagmiddag 2 september vieren we dat ons meditatiecentrum al 25 jaar programma’s organiseert op deze locatie. Op deze dag willen we zowel herinneringen ophalen als stilstaan bij het huidige moment.
    Op het programma staan onder andere een verhaal met een terugblik van Frits Koster, de visie van Ank Schravendeel over de situatie nu en een meditatiemoment.

    In verband met de catering vragen we om je aan te melden via aanmelden@vipassana-groningen.nl

    Inloop vanaf 13.30 uur.

    sep
    5
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    sep 5 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    sep
    12
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    sep 12 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    sep
    19
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    sep 19 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    sep
    23
    zo
    meditatiedag Vipassana en Samatha
    sep 23 @ 10:00 – 17:00

    Begeleiding: Riët Aarsse

    Als we inzichtmeditatie (vipassana) beoefenen, ontstaat er in de geest ook concentratie. Die concentratie is belangrijk om inzicht te verkrijgen. We kennen ook een andere vorm van meditatie (samatha), waarbij het verkrijgen van concentratie het doel is.
    Op deze dag gaan we het hebben over verschillen tussen concentratiemeditatie en inzichtmeditatie. De Boeddha beschrijft dat er vier paden zijn die naar verlichting leiden. We gaan oefenen, ervaringen uitwisselen en praten over deze verschillende wegen. We zullen ook kort stil staan bij hoe verschillende meditatietradities samatha en vipassana benaderen en combineren. Te denken valt aan tradities zoals Pa Auk, Mahasi en U. Tejanya.
    Mediterenden met en zonder ervaring met concentratiemeditatie zijn van harte welkom.

    zondag 23 september meditatiedag Vipassana en concentratie
    Riët Aarsse
    10.00 – 17.00 € 15,- plus dana voor begeleider

    Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

    Aanmeldformulier
    * verplicht veld

    Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










    sep
    26
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    sep 26 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.
    sep
    28
    vr
    Lezing Bij en Boeddha
    sep 28 @ 19:30 – 21:00

    Bij en Boeddha

    Romée onderzoekt in het dagelijks leven de mogelijke oorzaken van bijensterfte. Dat betekent veel doen, denken, schrijven en praktisch werk. Gaandeweg leerde Romée ook om daarvan afstand te nemen en even te ‘zijn’ met de bijen. Tevens vroeg zij zich af wat de historische Boeddha over bijen te melden heeft, volgens de overlevering. Dat leverde nogal wat hoofdbrekens op: hierover meer op 28 september.

    De lezing wordt gegeven door Romée van der Zee.

    vrijdag 28 september Avond over bijen
    Romée van der Zee
    19.30 – 21.00 dana voor het meditatiecentrum

    Ik meld mij aan voor de volgende activiteit: (Svp zo volledig mogelijk invullen).

    Aanmeldformulier
    * verplicht veld

    Algemene voorwaarden aanmelding, betaling en annulering










    okt
    3
    wo
    Open meditatieavond op woensdag
    okt 3 @ 19:30 – 21:30

    Begeleiding: Ank Schravendeel, Maurice Foulon, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries

    Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om uit te wisselen en vragen te stellen. De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel. Zij geeft dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren.

    • Aanmelden vooraf is niet nodig.
    • Indien je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt raden we je aan om eerst onze introductiecursus en/of basiscursus te volgen.
    • Een vrijwillige bijdrage (dana) voor het Vipassana-meditatiecentrum wordt zeer op prijs gesteld. Donaties worden gebruikt voor de verbouwing van de keuken.