Kalender

29 za
Hele dag
Programma Ayya Anopama
Programma Ayya Anopama
feb 29 hele dag
Op dit moment is Ayya Anopama te gast is ons centrum, omdat ze vanwege de corona crisis niet terug kan naar haar klooster. Via zoom kan je online meedoen met verschillende meditatie sessies, chanting, dhammatalk, etc. Programma Dagelijks: 06.00 – … Lees verder
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
13:30 Cursus adem en ontspanning
Cursus adem en ontspanning
feb 29 @ 13:30 – 15:30
Begeleiding: Wendy Oosterveld Adem- en ontspanningslessen zijn ook een aandachtstraining. Het is wat vrijer dan meditatie. In deze methode gebruiken we verschillende uitvoeringen die allemaal de aandacht kunnen verzamelen, zoals kleine en grote bewegingen, lichaamshoudingen, indirecte en directe ademoefeningen en … Lees verder