Kalender

4 zo 5 ma 6 di 7 wo 8 do 9 vr 10 za
Hele dag
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
10:00 Open meditatieochtend op zondag
Open meditatieochtend op zondag
okt 4 @ 10:00 – 12:30
Begeleiding: Ank en Marieke Voor mensen die bekend zijn met inzichtmeditatie en die het fijn vinden om een halve dag te mediteren bieden wij regelmatig op zondagochtend zit- en loopmeditatie. Het is meestal een kleinere groep dan op de woensdagavond … Lees verder
18:15 Basiscursus 2020-3
Basiscursus 2020-3
okt 5 @ 18:15 – 19:45
Begeleiding: Vera Wallis de Vries Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij deze … Lees verder
19:30 Open meditatieavond op woensdag
Open meditatieavond op woensdag
okt 7 @ 19:30 – 21:30
Begeleiding: Ank, Ahobel, Marieke, Vera Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat … Lees verder
19:30 Insight Dialogue cursus
Insight Dialogue cursus
okt 8 @ 19:30 – 21:45
Cursus Insight Dialogue Begeleiding: Marieke Duijvestijn en Ahobel Nuytinck In deze cursus kun je kennis maken met Insight Dialogue: Wat is ‘meditatie in dialoog’? Hoe kun je mindfulness toepassen in dialoog met een ander? Hoe kun je daarbij opmerkzaam blijven? … Lees verder
20:00 Ontspanningsoefeningen
Ontspanningsoefeningen
okt 8 @ 20:00 – 20:40
Begeleiding: Wendy Door deze oefeningen ga je ontspannen de avond en je bed in. We doen hele rustige, milde bewegingen en ademoefeningen. Na afloop delen we  ervaringen. Via Zoom; stuur email naar: welkom@ankschravendeel.nl voor 19.30 Dana voor het Vipassana centrum