Website Vipassana meditatiecentrum Groningen
---

Van het bestuur

Woord van het bestuur

Nu we warm en droog in ons eigen centrum de winter hebben doorgebracht, kijken we weer uit naar de activiteiten in het voorjaar. Op 25 mei vieren we de geboorte, leven en sterven van de Boeddha met onze Vesakviering. Voor ons een gelegenheid om samen te mediteren, chanten, naar muziek te luisteren van Arman Maheri Amiri en bij te praten tijdens een gezamenlijke maaltijd. Op de website kun je je opgeven.

Ook komt Bhante Selegawesi weer op bezoek en zal woensdag 8 mei de meditatie avond begeleiden.

Wees welkom, ook op onze vaste meditatieavond op woensdag, zondagochtenden twee keer per maand, een weekeind retraite of een dag zingend mediteren.

Het bestuur gaat verder met de verduurzaming en verbetering van ons pand en vraagt daar opnieuw subsidie voor aan, nadat we vorig jaar waren uitgeloot.

Mocht je financieel willen bijdragen, dan kan dat op verschillende manieren. In de vorm van een lening, een belastingvrije schenking, een maandelijks vast bedrag of natuurlijk ´gewoon’ via dana. Misschien ken je ook anderen die ons financieel willen steunen? Zegt het voort…

Je kunt contact opnemen met Katharina via: penningmeester@vipassana-groningen.nl

Namens het bestuur, Jeanine Deen

---

Voor een overzicht van al onze activiteiten, klik hier.

---

Sangha-inloop op vrijdagavond 26 april, vanaf 18 uur

Een gemoedelijke avond voor deelnemers aan activiteiten en medewerkers van het Vipassanacentrum met de mogelijkheid om elkaar te ontmoeten.

Thema: samen eten, foto’s bekijken en de ervaringen delen over de reis van Remco Bos in Sri Lanka.

Remco heeft de plaatsen bezocht waar Bhante Seelagawesi leeft en heeft hem daar ook ontmoet. Bhante Seelagawesi is een Sri Lankaanse monnik, in mei a.s. komt hij weer voor een bezoek naar Groningen.

- Wil je om 18 uur aanschuiven aan tafel, dan graag vooraf opgeven via aanmelden@vipassana-groningen.nl

- Wil je helpen met het eten voorbereiden, heel graag. Geef dat even aan bij de aanmelding, dan zien we je om 17 uur

- We delen de kosten van de maaltijd

Rond half 8 starten we met de reisverhalen van Remco. Je kunt ook alleen naar dit gedeelte komen.

Datum: vrijdagavond 26 april

Tijd: 18.00-21.00 uur
Dana: vrijwillige bijdrage (dana) voor het meditatiecentrum

---

Vorm: in het centrum 

Sinds 2007 bezoekt Bhante Seelagawesi Thero, een Sri Lankaanse monnik, Nederland en het Vipassana Meditatie Centrum in Groningen. Ook dit jaar hopen we hem weer te ontmoeten. Bhante is een monnik met een vrije geest. De laatste jaren heeft hij in de Knuckles in Sri Lanka, midden in prachtige natuur en vlakbij watervallen, twee woudkloosters/ meditatiecentra opgezet. . Bhante is nu bezig om een derde woudklooster/meditatiecentrum op te zetten. Bhante is 61 en nog erg actief. Hij heeft veel sociale projecten; hieronder een paar voorbeelden:

• Rondom zijn verjaardag zwangere vrouwen een geboortepakket aanbieden. 
• Redden van koeien uit het slachthuis en schenken aan gezinnen die dat nodig hebben. 
• Aanbieden van etenspakketten


De politieke en economische situatie is momenteel erg slecht in Sri Lanka, veel mensen hebben amper te eten. Bhante heeft een grote groep devotees uit heel Sri Lanka die hem liefdevol opzoeken en eten ( Dana) aanbieden. In Sri Lanka geldt het als een kans om monniken en nonnen eten aan te bieden. Je vergaart hierdoor verdienste (merit). Kortom een uitgesproken kans om deze bijzondere monnik in Groningen te ontmoeten.

Woensdag 8 mei van 19.30 – 21.30 uur.   

Dana: voor de Bhante en zijn projecten

---

Open meditatieavond 

Begeleiding: Ank, Marieke, Pim en Vera
Vorm: in het centrum en online

Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat makkelijker dan in je eentje en na afloop is er gelegenheid om meditatie ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Als je nog geen of weinig meditatie-ervaring hebt, adviseren we je om eerst een introductieavond of onze basiscursus (zie onder) te volgen.

De meditatie bestaat uit zit- en loopmeditatie die per half uur worden afgewisseld. Daarnaast oefenen we ook meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

De woensdagavond wordt afwisselend begeleid door Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Vera Wallis de Vries en Pim van Gelder. Elke eerste woensdagavond van de maand wordt de meditatieavond begeleid door Ank Schravendeel of Marieke Duijvestijn. Zij geven dan ook een Dhamma-talk (een lezing met een boeddhistische grondslag). Je kunt deze ook op de website terug luisteren. De laatste woensdagavond van de maand kan de begeleiding op verzoek in het Engels plaatsvinden.

Als je de avond online wilt volgen, stuur dan een mailtje naar: aanmelden@vipassana-groningen.nl. Wanneer je je aanmeldt, krijg je een zoom link.

Datum: elke woensdagavond

Tijd: 19.30-21.30 uur

---

Pinksterretraite

Begeleiding: Ank Schravendeel en Marieke Duijvestijn

De gevolgen van de veranderingen in de wereld zijn raken ons allemaal, wereldwijd. Wat we plannen, gaat vaak anders dan we verwachten. Dat kan frustreren of bezorgdheid geven. We hebben het niet in de hand.

We leven ons leven van alle dag en wat er in de wereld om ons heen gebeurt dringt zich op. We maken plannen en we voelen dat er invloeden zijn die de plannen onzeker maken. We hebben hierover geen controle.

De Boeddha beschreef dat als de kenmerken van levensprocessen: veranderlijkheid, stress en oncontroleerbaarheid. Opmerkzaamheid en compassie zijn de gereedschappen die we kunnen gebruiken om ons te leren verhouden tot wat we ervaren. Om te leren vertrouwen op niet-weten. De pinksterretraite geeft de mogelijkheid om samen opmerkzaamheid te oefenen en compassie te laten ontwikkelen.

Om je op te geven, klik hier.

Data: zaterdag 18 mei 10.00 – maandag 20 mei 14.00 uur

Dana: vrijwillige bijdrage (dana) voor het meditatiecentrum, en dana voor de begeleiders

---

Vesak

Op 25 mei vieren we Vesak. Vesak is een feest in het Theravada Boeddhisme. Tijdens dit feest worden de geboorte, de verlichting en de dood van de Boeddha gevierd.

Dit feest doet mij (Maya de Wilde, bibliothecaresse van het centrum) denken aan het boek: 'Lopen in het voetspoor van de Boeddha' van Maarten Olthoff. In dit boek schrijft Maarten over zijn ervaringen tijdens de voetreis die hij in 2003 maakte langs de plek waar de Boeddha geboren is, de plek waar hij verlichting bereikte, de plek waar hij zijn eerste lezing gaf en de plek waar hij gestorven is. Een reis van ruim 1.000 km. In zijn boek schrijft Maarten niet alleen over zijn eigen ervaringen, maar legt hij ook verbanden tussen vroeger en nu. De geboorte, de verlichting en de dood van Boeddha komen daardoor in historisch perspectief te staan. In de ruim 2500 jaar die verstreken na de geboorte van de Boeddha is er veel veranderd, zowel binnen het Boeddhisme als in de fysieke als sociaal- maatschappelijke wereld. Maarten neemt je in zijn boek mee op reis door het leven van de Boeddha, het landschap en de tijd. Dat hielp mij om de leer van de Boeddha beter te begrijpen en deze een plek te geven in de huidige tijd. Daarmee krijgt ook Vesak voor mij context en betekenis. Ik kijk er dan ook naar uit om samen dit feest te vieren. Kom je ook? 

Ben je nieuwsgierig geworden naar het boek? Dit kun je lenen in onze bibliotheek, ben je nog niet bekend met het uitleenbeleid vraag er dan naar bij een van de begeleiders of vrijwilligers van het centrum

Om je op te geven, klik hier.

Datum: zaterdag 25 mei van 10.00 – 14.00  uur

 Tijd: 10.00-14.00 uur, inclusief een gezamenlijke lunch  
Dana: vrijwillige bijdrage (dana) voor het meditatiecentrum

---

Zingend mediteren

Begeleiding: Ank Schravendeel en Arman Amiri

Voertaal: Nederlands en Engels 

“Zingen is je stem toevertrouwen aan het ware van de stilte” (Christian Beaubain)

In iedere spirituele traditie wordt gezongen. In de Aziatische Boeddhistische traditie wordt gechant. In de Westerse Boeddhistische traditie zoeken we naar een vorm van meditatieve expressie: zingen als een vorm van meditatie, net als lopen of zitten. Ank Schravendeel heeft een aantal keer zingend mediteren aangeboden, de combinatie van het ingetogene van meditatie en het opgetogene van samen zingen. Deze keer zal Arman Amiri het zingen begeleiden. 

Arman Amiri heeft zich een aantal jaren gewijd aan het beoefenen van Dhrupad (een oude Indiase klassieke muziekvorm) in India, waar het meditatieve zingen zijn oorsprong vindt.

Meditatief zingen is een reis, een meditatietechniek met onze stemmen. Geluid en trilling leiden ons naar onze innerlijke wereld, waardoor we onszelf kunnen observeren. Door meditatief te zingen kunnen we een diepere verbinding leggen tussen trillingen en ons lichaam, onze emoties, geest en energie. Naast meditatief zingen zal Arman ook Rabab en Sarinda bespelen, twee instrumenten uit verschillende spirituele tradities uit India en Afghanistan. Hij vindt het erg leuk om zijn ervaringen in Nederland te delen. 

Datum: zaterdag 22 juni

Tijd: 10 tot 16.30 uur

Dana: vrijwillige bijdrage (dana) voor het meditatiecentrum en dana voor de begeleiders

---

Als je de nieuwsbrief niet langer wilt ontvangen, dan kun je klikken op onderstaande link (opzeggen). Mocht dit niet werken, bijvoorbeeld omdat de nieuwsbrief is doorgestuurd vanaf een ander e-mailadres, stuur dan een mailtje naar communicatie@vipassana-groningen.nl.