Activiteitenoverzicht

Najaar 2024

Vaste begeleiders: Ank Schravendeel, Marieke Duijvestijn, Pim van Gelder en Vera Wallis de Vries

Open meditatie activiteiten

• Meditatieavond op woensdagavond
  • Eerste woensdag van de maand is er een lezing
  • Every last wednesday of the month is in English
  • 19.30 – 21.30 uur
• Zondagochtend meditatie
  • 1, 15 sep., 6, 20 okt., 10, 24 nov., 1, 15 dec.
  • 10.00 – 12.30 uur

Retraites/weekenden

• Weekend Vipassana meditatie met Doshin Houtman
  • Vrijdag 1 t/m zondag 3 november
  • Vrijdag 19.30 – zondag 16.00 uur
• Weekend Vipassana meditatie met Michael Verlouw
  • Thema: belichaamd mediteren met g.r.o.u.n.d.
  • Zaterdag 21 en zondag 22 december
  • 10.00 – 16.00 uur

Cursussen/workshops

• Introductieavond meditatie
  • Woensdagavond (op afspraak)
  • 18.30 – 21.00 uur
• De drie juwelen: studie en discussie, met filmfragmenten
  • Vrijdag 18 okt., 8 nov., 6 dec.
  • 19.30 – 21.00
• Basiscursus inzichtmeditatie
  • Maandag 21 okt., 4, 11, 18, 25 nov.
  • 17.45 – 19.15 uur
  • Stiltedag: zaterdag 23 nov. (10.00 – 16.30 uur)

Overige (meditatie)activiteiten

• Deep relaxation
  • Vrijdag 20 sep., 4 okt., 20 dec.
  • 20.00 – 21.00 uur
• Leeskring ‘Dhammaletters’
  • Boek: Een handvol bladeren
  • Vrijdag 11 okt., 8 nov., 13 dec., 10 jan., 14 feb., 14 mrt.
• Jaargroep
  • Thema: wat ondersteunt opmerkzaamheid?
  • Zondag 20 okt., 17 nov., 15 dec., 19 jan., 23 feb., 16 mrt., 18 mei
  • 13.30 – 17.30 uur
• Avond over toevlucht nemen: Boeddha, Dhamma en Sangha
  • Vrijdag 25 okt., 17 jan., 7 mrt.
  • 19.30 – 21.00
• Insight Dialoguedag
  • Zaterdag 26 okt.
  • 10.00 – 16.30 uur
• Zingend Mediteren
  • Zaterdag 9 november
  • 10.00 – 16.30
• Meditatiedag Vipassana en Qi Gong
  • Zaterdag 23 nov.
  • 10.00 – 16.30 uur
• Boeddha Bloeit
  • Zaterdag 30 november
  • 10.00 – 14.00

Externe activiteiten

• Kasmir Yoga
  • Maandagavond van 19.00 – 21.00 uur
  • Donderdagochtend van 09.30 – 11.30 uur
  • Contact: 06 3618 8528
• Nada Yoga en Mantra zingen
  • Vrijdagmiddag van 16.00 – 18.00 uur
  • 1x per maand
  • Contact: 06 8559 1079
• Healthy Yoga
  • Woensdagochtend 09.00 – 10.15
  • Donderdagavond 19.30 – 21.00
  • Contact 06 5534 1931
• 8-weekse mindfulnesstraining (MBSR)
  • Donderdagavond 19.00 – 21.30
  • Cursus najaar: vanaf 10 oktober
  • Contact: 06 3078 9757
  • Website: www.twentyfourflow.nl