Dhammatalks
Dhammalezingen
audio van activiteiten
Boeddha Bloeit 2024
- Meditatie over de 4 elementen – Annetje Brunner, Zen Spirit
- Lied “May I take peacefully steps upon the Earth” – Else Marijke Schot, Leven in Aandacht
- Meditatie “Grond onder je voeten, grond onder je geest” – Ank Schravendeel
- Tonglen Meditatie – Fokje Westerling
Bron: World History Encyclopedia
Lezingen Satipatthana Sutta
Beschrijving
De Satipatthana Sutta is de leerrede van de Boeddha over de meditatiemethode, die we Vipassana noemen. Het is als het ware een handleiding voor het mediteren. Het omschrijft aspecten van opmerkzaamheid en de velden van aandacht, waar je die opmerkzaamheid op kunt oefenen. Het beschrijft hoe je van bewust zijn van de ervaring in het moment, de aandacht kunt verdiepen naar inzicht in de werkelijkheid, naar wijsheid en bevrijding.
De lezingen – 1e serie:
- Inleiding op de sutta (deel 1)
- Inleiding op de sutta (deel 2)
- Het lichaam
- De gevoelens
- De geest
- De Dhamma’s
De lezingen – 2de serie:
- Satipatthana (lichaam) – 7 februari 2024
- Satipatthana (de vier elementen) – 6 maart 2024
- Satipatthana ‘het lichaam is vergankelijk’ – 3 april 2024
- Satipatthana (gevoelstoon) – 1 mei 2024
- De geest trainen, onderzoeken en bevrijden – 5 juni 2024
- Hindernissen: verlangen en over-kritisch zijn – 4 september 2024
- Hindernissen: dufheid/slaperigheid, rusteloosheid/bezorgdheid en twijfel – 2 oktober 2024
- Verlichtingsfactoren (1) – 6 november 2024
- Verlichtingsfactoren (2) – 4 december 2024
Lezingen De Vier Brahmaviharā
Beschrijving
Letterlijk betekent Brahma ‘Goddelijk’ en Vihara ‘verblijfplaats’. Vanuit het Pali wordt dit ook wel vertaald naar ‘De vier hartkwaliteiten’ of ook wel ‘De vier verheven toestanden van de geest’,
‘De vier sublieme staten’ of ‘De vier Goddelijke verblijfplaatsen in het hart’.
De lezingen:
Dhammalezingen van Ank Schravendeel
2026
- Juist handelen – 4 februari 2026
2025
- Juiste intentie – 5 november 2025
- De kracht van wijsheid – 4 juni 2025
- Lezing de wijsheid van de Boeddha, Vesak – 7 mei 2025
- Opmerkzaamheid als methode en als vaardigheid – 2 april 2025
2024
- Verlichtingsfactoren – 6 november 2024
- Hindernissen: verlangen en over-kritisch zijn – 4 september 2024
- De geest trainen, onderzoeken en bevrijden – 5 juni 2024
- Satipatthana ‘het lichaam is vergankelijk’ – 3 april 2024
- In vrede zijn – 3 januari 2024
2023
- Gelijkmoedigheid – 6 december 2023
- Compassie – 4 oktober 2023
- Dana – 7 juni 2023
- Mede vreugde – 4 april 2023
- Toevlucht nemen – 1 februari 2023
- Oud en nieuw – 4 januari 2023
2022
- Ziek zijn – 7 december 2022
- Klimaatverandering – 2 november 2022
- Vrij gegeven aandacht, vrij gegeven klank – 5 oktober 2022
- Verbinding – 7 september 2022
- Meditatie in dialoog – 1 juni 2022
- In evenwicht – 4 april 2022
- Hoe kom je tot oorlog? – 2 maart 2022
- Metta en Vipassana, overeenkomsten en verschillen – 16 februari 2022
2021
- Opmerkzaam zijn en toelaten – 1 december 2021
- Opmerkzaamheid maakt vrij – 3 november 2021
- Concentratie als compagnon van opmerkzaamheid – 6 oktober 2021
- Meditatie in actie – 2 juni 2021
- Vrijheid – 12 mei 2021
- Vesak, spirituele vriendschap – 9 mei 2021
- Perspectief wisselen – 7 april 2021
- Rites de passage – 3 maart 2021
Zie blog Joan Halifax www.upaya.org blog “Are we in a Global Rite of passage?” 15 -2- 2021
2020
- Spirituele vriendschap (30NOW) – 13 december 2020
- Teleurstelling leert mateloze mildheid – 4 november 2020
- Overgangstijd – 2 september 2020
- Sangha, wederzijdse dienstverlening – 10 juni 2020
- Gewaar zijn van angst – 6 mei 2020
- Geduld – 8 april 2020
- Van dukkha naar dana (vervolg) – 15 maart 2020
- Van dukkha naar dana – 11 maart 2020
- Enjoy it to be mindful – 5 februari 2020
- De tijd van het jaar – 1 januari 2020
2019
- Wijsheid verbindt – 4 december 2019
- Geen controle – 6 november 2019
- Tussen reactief en passief – 3 oktober 2019
- Opmerkzaam van vakantie stress – 4 september 2019
- Compassie oefenen naar herinneringen aan oorlog – 5 juni 2019
- Compassie oefenen naar herinneringen aan oorlog – 1 mei 2019
- Wat is opmerkzaamheid – 6 februari 2019
2018
- Meditatie: toegewijd, helderwetend en aandachtig, onafhankelijk – 9 november 2018
- Toegepaste spiritualiteit – 3 oktober 2018
- Dana – 5 september 2018
- Lezing 25 jarig jubileum – 2 september 2018
- Dodenherdenking en bevrijdingsdag – 2 mei 2018
- De moeite waard (lezing halverwege afgebroken) – 4 april 2018
- Oefenen in eerlijkheid – 7 maart 2018
- Gelijkmoedigheid, geest in balans – 3 januari 2018
2017
- Geven maakt rijk – 6 december 2017
- Van harte geluk gewenst – 1 november 2017
- Compasie – 4 oktober 2017
- Metta, lezing en begeleide meditatie – 6 september 2017
- Toevlucht nemen – 7 juni 2017
- Vesak feest – 3 mei 2017
- Terug naar de Markt, gegeven door Joost van den Heuvel Rijnders – 5 april 2017
- Compassie – 1 maart 2017
- Intentie – 8 februari 2017
2016
- De Dhamma (Deel 2) – Inzicht krijgen tijdens mediteren – 7 december 2016
- De boeddha – 2 november 2016
- De sangha (deel 1) – 5 oktober 2016
- De sangha (deel 2) – 5 oktober 2016
- Hoe ervaar je de Dhamma in je meditatie? – 7 september 2016
- Mindfulness geeft overzicht – 1 juni 2016
- Begeleide meditatie dodenherdenking – 4 mei 2016
- Over compassie – 26 april 2016
- Inzet – 6 april 2016
- Vertrouwen – 9 maart 2016
- Terugkeer na bezinningsperiode – 10 februari 2016
2015
- Balanceren – 6 mei 2015
- De verlichte samenleving – 1 april 2015
- De meditatiemethode – 4 maart 2015
- Haat – 4 februari 2015
- Geluk – 7 januari 2015
2014
- Liedje van verlangen – 3 december 2014
- In vrede zijn met onvrede – 5 november 2014
- Het pad van de vrede – 1 oktober 2014
- Dreiging in de wereld – 3 september 2014
- Intentie – 4 juni 2014
- Leegte – 7 mei 2014
- Royaal – 2 april 2014
- Je kunt ermee zitten en je kunt ermee zitten – 5 maart 2014
- Waarom mediteer je? – 5 februari 2014
2013
- Nemen zoals het komt en laten zoals het gaat – 4 december 2013
- Vreugde – 6 november 2013
- Zorgzaam, moedig en wijs – 2 oktober 2013
- Metta – 4 september 2013
- Vertrouwen – 5 juni 2013
- Toevlucht: vijf leefregels – 8 mei 2013
- Toevlucht – 3 april 2013
- De bijl – 6 maart 2013
- Mindfulness – 6 februari 2013
- Het verschil maken – 2 januari 2013
2012
- Sinterklaas bestaat niet, ik besta niet … – 5 december 2012
- Sangha – 7 november 2012
- Verlangen – 5 september 2012
- Gelijkmoedigheid – 6 juni 2012
- Metta naar je vijand – 3 mei 2012
- Vergankelijkheid – 4 april 2012
- Dhammalezing – 7 maart 2012
- Compassie – 1 februari 2012
2011
- Dhammalezing – 2 november 2011
- Veranderlijkheid – 7 september 2011
- Metta – 1 juni 2011
- Lezing, gehouden op de Open dag (niet compleet) – 3 april 2011
- Leren willen wat het leven geeft – 2 maart 2011
- Effecten van meditatie – 2 februari 2011
- Goede voornemens – 5 januari 2011
2010
- Sangha – 1 december 2010
- Satipatthana sutta – wat zei de Boeddha over meditatie – 3 november 2010
- Kern van de dhamma – 6 oktober 2010
- Levensverhaal van de Boeddha – 1 september 2010
- Op pad, vierde nobele waarheid – 2 juni 2010
- Bevrijdingsdag, derde edele waarheid – 5 mei 2010
- Lijdenstijd, eerste en tweede edele waarheid – 7 april 2010
- Compassie – 3 maart 2010
- Drie Koningen, dana – 6 januari 2010
2009
- Dhammalezing 2 december 2009
- Dhammalezing 4 november 2009
- Dhammalezing 7 oktober 2009
- Dhammalezing 2 september 2009
Dhammalezingen van Marieke Duijvestijn
- Juiste visie – 1 oktober 2025
- Achtvoudige pad – 3 september 2025
- Energie – 5 maart 2025
- Vertrouwen – 5 februari 2025
- Verlichtingsfactoren – 4 december 2024
- Hindernissen: dufheid/slaperigheid, rusteloosheid/bezorgdheid en twijfel – 2 oktober 2024
- Satipatthana (gevoelstoon) – 1 mei 2024
- Satipatthana (de vier elementen) – 6 maart 2024
- Satipatthana (lichaam) – 7 februari 2024
- Medevreugde – 1 november 2023
- Metta – 6 september 2023
- Metta – 3 maart 2023
- Goede wensen voor onszelf en anderen – 5 januari 2022
- Geduld – 3 februari 2021
- Driekoningen; over vertrouwen en wijze intenties – 6 januari 2021
- Omgaan met angst – 7 oktober 2020
- Verandering hier en nu met het Corona virus – 1 april 2020
- Vijf hindernissen – 6 maart 2019
- Gelukkig nieuwjaar – 2 januari 2019
- Vrijgevigheid – 5 december 2018
- Gelijkmoedigheid – 6 juni 2018
- Geduld – 7 februari 2018
Dhammalezingen van externe leraren
Ayya Anopama
- Uitwisseling Ank en Ayya Anopama – 29 maart 2020
- Vesak viering – 3 mei 2020
Paul Boersma
- Alle religies één? – 11 februari 2011
Frits Koster
- Wijsheid – 8 december 2021
- Begeleide meditatie – 2 december 2020
Bhante Seelegaweesi Thero
- Vesak 2023 – 20 mei 2023
- Dana – 20 mei 2023
Anne Veen
Boekbespreking; De drie hoofdzaken van het Pad; Lama Tsong Khapa
Zr. Virañani
- Metta en Vipassana vullen elkaar aan – 10 april 2019
- Metta – 11 april 2018
- Een verhaal als toegift na de lezing – 11 april 2018
- Begeleide metta meditatie – 13 april 2016
Contactgegevens
Kamerlingh Onnesstraat 71
9727 HG Groningen
Tel.: 06 – 44 14 38 28
info@vipassana-groningen.nl
Voor huren van ruimtes:
verhuur@vipassana-groningen.nl
Stichting Vipassana-meditatie Groningen
Bankrekeningnr: NL51TRIO0338830790