Boekpresentatie: Licht leven licht sterven

Licht leven en licht sterven horen bij elkaar, ontdekte de boeddhistische meditatiebegeleider Joost van den Heuvel Rijnders. Hoe wij leven, bepaalt onze kijk op de dood. Door ons bewust te worden van de voortdurende kleine en grote veranderingen in ons leven, raken we vertrouwd met eindigheid. Als we daar vrede mee leren hebben, kunnen we ook stilstaan bij het einde van ons bestaan. Dat kan zich immers elk moment aandienen, ook al willen we daar liever niet aan. Maar het besef dat we slechts een beperkte tijd op aarde hebben, helpt ons juist om het leven als een kostbaar geschenk te beschouwen. Het stimuleert ons om meer tijd te steken in wat er echt toe doet − waardoor we met meer vreugde in het leven staan.

Joost van den Heuvel Rijnders (1975) beoefent sinds 1995 vipassana (inzichtmeditatie). Na zijn studie geschiedenis verbleef hij meer dan drie jaar in boeddhistische meditatiekloosters in Myanmar en Nepal. Sinds 2005 begeleidt hij retraites. Hij is auteur van boeken op het gebied van boeddhistische levenskunst, mindfulness en compassie.

Het programma bestaat uit een korte meditatie, inleiding, oefening en een levendige uitwisseling. En natuurlijk is het mogelijk een exemplaar aan te schaffen. Iedereen van harte welkom!

Info over het boek: https://www.30now.nl/licht-leven-licht-sterven/

Info over Sangha Licht leven, licht sterven: https://www.30now.nl/licht-leven-licht-sterven-sangha/

Info over Joost: https://www.joost-meditatie.nl/

Begeleider: Joost van den Heuvel Rijnders
Tijd: donderdag 3 december 2026, 19:30 – 21:00 uur.
Locatie: Vipassana Centrum, Kamerlingh Onnesstraat 71, 9727 HG Groningen.
Kosten: vrijwillige bijdrage voor het centrum en voor begeleider.