Paasretraite Het leven komt met ongemak en pijn (dukkha). Dat is onvermijdelijk. We hebben een lichaam, worden ouder en sterven uiteindelijk. We krijgen niet wat we willen en worden gescheiden van wat ons dierbaar is. In interactie met anderen kan er ook stress optreden. Daarbij komt dat alles verandert en wij er geen controle over […]
Meditatie met handpan Een handpan is een percussie-instrument dat bestaat uit een concave metalen schaal met meerdere toonvelden en een centrale noot. Het instrument wordt bespeeld door met de handen op de verschillende toonvelden te tikken, waardoor een resonant en melodisch geluid ontstaat. Het heeft zijn oorsprong in de vroege jaren 2000 in Zwitserland en […]
Zondagochtend meditatie Voor mensen die bekend zijn met inzichtmeditatie en die het fijn vinden om een halve dag te mediteren bieden wij regelmatig op zondagochtend zit- en loopmeditatie. Het is meestal een kleinere groep dan op de woensdagavond en de stad slaapt nog... Veel stilte en ruimte dus voor jouw meditatie. De meditatie kan desgewenst […]
Insight Dialogue dag, thema: de drie karakteristieken. Tijdens deze dag kun je kennismaken met inzichtmeditatie in dialoog (Insight Dialogue). Ook is het een gelegenheid voor mensen die al ervaring hebben met Insight Dialogue om hun beoefening te verdiepen. Insight Dialogue is een boeddhistische oefening voor de ontwikkeling van wijsheid en mededogen door meditatie in dialoog, […]
Meditatie met handpan Een handpan is een percussie-instrument dat bestaat uit een concave metalen schaal met meerdere toonvelden en een centrale noot. Het instrument wordt bespeeld door met de handen op de verschillende toonvelden te tikken, waardoor een resonant en melodisch geluid ontstaat. Het heeft zijn oorsprong in de vroege jaren 2000 in Zwitserland en […]
Avonden over toevlucht nemen: Boeddha, Dhamma, Sangha Vipassana meditatie heeft Boeddhistische wortels. De ontdekkingen van de historische Boeddha over de werking van de geest kun je in je eigen meditatie herkennen. We oefenen met elkaar en leren van elkaar. Als je het vertrouwen voelt dat meditatie van waarde is in jouw leven kun je dat […]
Zondagochtend meditatie Voor mensen die bekend zijn met inzichtmeditatie en die het fijn vinden om een halve dag te mediteren bieden wij regelmatig op zondagochtend zit- en loopmeditatie. Het is meestal een kleinere groep dan op de woensdagavond en de stad slaapt nog... Veel stilte en ruimte dus voor jouw meditatie. De meditatie kan desgewenst […]
Iedere woensdagavond is er een open inloop-meditatie. We mediteren vanaf 19:30. De deur is open vanaf 19:00. Het programma is: een half uur zitmeditatie, een half uur loopmeditatie, een half uur zitmeditatie, en (max) een half uur ruimte voor vragen en delen van ervaringen. De avond sluit op zijn laatst om 21:30. De eerste woensdag […]
Zondagochtend meditatie Voor mensen die bekend zijn met inzichtmeditatie en die het fijn vinden om een halve dag te mediteren bieden wij regelmatig op zondagochtend zit- en loopmeditatie. Het is meestal een kleinere groep dan op de woensdagavond en de stad slaapt nog... Veel stilte en ruimte dus voor jouw meditatie. De meditatie kan desgewenst […]
Avonden over toevlucht nemen: Boeddha, Dhamma, Sangha Vipassana meditatie heeft Boeddhistische wortels. De ontdekkingen van de historische Boeddha over de werking van de geest kun je in je eigen meditatie herkennen. We oefenen met elkaar en leren van elkaar. Als je het vertrouwen voelt dat meditatie van waarde is in jouw leven kun je dat […]