Als je gaat mediteren kom je in eerste instantie jezelf tegen, maar ook de leer van de Boeddha en andere mensen die mediteren. Een ceremonie van toevlucht nemen kan het belang dat je hecht aan mediteren, aan de dhamma en aan het contact met andere mensen die...
Op 4 februari 2015 hield huisleraar Ank Schravendeel haar maandelijkse dhammalezing, deze keer over “haat”. Eerdere lezingen zijn hier te downloaden of te beluisteren.
Oefenen om je hart open te stellen voor dat wat je moeilijk vindt van jezelf of bij anderen. Oefenen om in vreugde mee te leven met anderen die positieve ervaringen beleven. Oefenen om wat moeilijk is en wat prettig is beide toe te laten in je ervaring. Deelname is...
