Is leren mediteren iets voor jou? In het Vipassana-meditatiecentrum Groningen kun je leren mediteren volgens de beginselen van inzichtmeditatie. Dit is een boeddhistische meditatietechniek waarbij het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid centraal staat. Bij...
Op zaterdag 9 oktober gaat Hans Gijssen ons meenemen in de Karaniya Metta Sutta. In deze sutta staat het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid centraal en hoe dat samen met mindfulness zorgt voor wijsheid en spirituele bevrijding. De dag begint met een korte...
Early Birds op zondag, van acht tot half tien.. Vanaf zondag 4 juli zitten we acht zomerse weken als ‘early birds’ in het Stadspark (of soms elders in de buitenlucht). Tussen acht en negen uur kun je aanhaken, zoals het je uitkomt. We zitten tot uiterlijk half tien....
