Kalender

11 zo 12 ma 13 di 14 wo 15 do 16 vr 17 za
Hele dag
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
19:30 Open meditatieavond op woensdag
Open meditatieavond op woensdag
okt 14 @ 19:30 – 21:30
Begeleiding: Ank, Ahobel, Marieke, Vera Iedere woensdagavond van half acht tot half tien (ook tijdens vakanties) kun je komen mediteren in ons centrum. Deze meditatieavonden zijn vooral bedoeld voor mensen die al (enigszins) bekend zijn met inzichtmeditatie. Samen mediteren gaat … Lees verder
20:00 Ontspanningsoefeningen
Ontspanningsoefeningen
okt 15 @ 20:00 – 20:40
Begeleiding: Wendy Door deze oefeningen ga je ontspannen de avond en je bed in. We doen hele rustige, milde bewegingen en ademoefeningen. Na afloop delen we  ervaringen. Via Zoom; stuur email naar: welkom@ankschravendeel.nl voor 19.30 Dana voor het Vipassana centrum